Аюрведа‎ > ‎

Ajurveda

Ajūrvēda ir ļoti sena un tradicionāla Indiešu medicīna, kas tulkojumā nozīmē "zināšanas par dzīvi".

Ājurvēda ir galvenā Atharvavēdas sastāvdaļa, kas ir ceturtā no Vēdām. Ājurvēda ir holistiska indiešu medicīnas sistēma.  Tās pirmavoti meklējami senajos Austrumos, galvenokārt Indijā un Šrilankā 5000 gadus pirms mūsu ēras. Indijā un Šrilankā Ājurvēdas speciālisti tiek sagatavoti medicīnas augstkolās, kurās kopā ar Rietumu medicīnu tiek apgūta arī šī senā, nosauktajām valstīm tradicionālā medicīnas sistēma.

Ajurvēdas medicīna balstīta uz pārliecību, ka slimības rodas tad, kad cilvēka prātā, ķermenī vai dvēselē zūd līdzsvars. Tās galvenais uzdevums - rosināt organismam palīdzēt pašam sev. 

 

 Saskaņā ar Ajūrvēdu katrs cilvēks ir unikāls un viņa veselība ir atkarīga no viņa apziņas, no dzīvesveida un sadarbības ar visu pasauli. Mūs ietekmē tas, ko mēs ēdam, dzeram, kāds ir mūsu dzīvesveids, dienas režīms, attiecības ar apkārtējo pasauli, cik labi mēs izprotam sevi, savu ķermeni, savas garīgās un fiziskās vajadzības, cik labi mēs spējam sadarboties ar apkārtējiem.

Ājurvēdas pamatā ir trīs galvenie pamatelementi - Došas

Došas nosaka mūsu konstitūciju. Tās atbild par mūsu organisma harmoniju. Ja šīs Došas nav līdzsvarā, tad parādās slimības.

Trīs svarīgākās Došas:

  • Vāta - vējš (sausums). Ja kādam cilvēkam pārsvarā ir Vāta, viņš mokās ar sausu ādu, locītavu slimībām, nervozitāti, aizcietējumiem.
  • Pitta - uguns. Pitas pārsvars izpaužas kā gremošanas traucējumi, kuņģa čūlas,aknu, žultspūšļa slimības.
  • Kapha - zeme jeb gļotas. Ja kādam dominē Kapha, tad  viņam visdrīzāk ir kāda no šīm problēmām: liekais svars, pneimonija, bronhīts, šķidruma aiztures traucējumi, nieru slimības.

Pavisam ir desmit konstitīcijas ( Došas), kuras veidojas trīs galvenajām Došam kombinējoties. Piemēram, Vāta - Pitta, Pitta - Kapha utml.

Ar Ājurvēdas metodēm var ārstēt jebkuru kaiti, tās uzlabo pašsajūtu, samazina svaru. Ārstēšanu var pārtraukt un atsākt, kad vien pacients vēlas, tomēr jāzina, ka Ājurvēdas metožu iedarbība ir lēnāka, ilgstošāka, bet arī efekts ir ilgstošs. Pēc konsultācijs pacients pats izsver, vai viņš būs spējīgs sekot Ājurvēdas medicīnas metožu noteikumiem, vai nē. Ja pacients tomēr ir izvēlējies ārstēties ar Ājurvēdas metodi, tad viņam ir jābūt gatavam daudz strādāt ar sevi, dažreiz pat krasi mainīt savus dzīves un ēšanas ieradumus.

Slavēna ajurvediska ārstēšanas metode ir - eļļas massāža.

Ajūrvēdas masāžas ir ļoti dziedinošas un enerģētiski spēcīgas, tāpēc tās iesaka organisma attīrīšanai, imūnsistēmas stimulēšanai, pašsajūtas uzlabošanai hronisku slimību nomocītiem cilvēkiem, kā arī depresijas, panikas gadījumos un muguras sāpju gadījumos. Ar šo masāžu palīdzību regulē elpošanu, asinsriti, veicina toksīnu izvadīšanu un atjauno enerģijas plūsmu organismā. Masāžas laikā tiek izmantotas ēteriskās eļļas, kas tiek piemeklētas katram cilvēkam individuāli.

Konsultāciju var saņemt no specialista : Друзья сайта

Apakšlapas (1): Ajurveda radio
Comments